Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 266,11g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар, Домик в деревне Творог 0,2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 9%, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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