Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мраморный , Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Egoiste Растворимый Кофе. Mittagessen: У Палыча Рулетики Клубника со Сливками, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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_Lana_mi_'s Gewichtsverlauf
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