Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 151,86g.
Frühstück: Мандарины, BulgarConserv Паштет из Мяса Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Владхлеб Тостовый Хлеб, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык. Mittagessen: METRO Картофельные Оладьи с Луком , Оливье с Курицей. Abendessen: Coca-Cola Energy без Сахара , METRO Картофельные Оладьи с Луком , Оливье с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vasiliskis's Gewichtsverlauf
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