|
После операции месяц - 900 грамм, отлично 👌
|
52,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 41,67g.
Frühstück: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Говядина Отварная, Чай. Mittagessen: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Чай, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Луг Кефир 1%, Чай. Snacks/Sonstiges: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|