Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 27,29g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Бутербродов Творожная Масса с Ванилью . Mittagessen: Рис Вареный, Котлета Рыбная. Abendessen: Меридиан Кальмары в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Бондюэль Молодая Кукуруза , Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|