Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
47,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 137,29g.
Frühstück: Варенье, Кофе с Молоком, Пить Кофе Шакшука. Mittagessen: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|