Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 21,52g | Eiw: 127,08g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Super Food Сироп Топинамбура, Эконом Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Квашеная Капуста. Abendessen: Дядя Ваня Лечо, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Super Food Сироп Топинамбура, Любимый Город Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalups&'s Gewichtsverlauf
|