Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
73,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2023:
324 kcal Fett: 16,10g | Eiw: 11,16g | Kohlh: 33,69g.   Frühstück: Hame Паштет с Треской, Сыр, Кофе с Сахаром, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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