Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2565 kcal
|
Fett: 94,42g | Eiw: 153,26g | Kohlh: 263,62g.
Mittagessen: ICA Basic Potatis, Kronfågel Kyckling. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Marabou Japp, Marabou Skotte, Chocolate Chip Cookie, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|