Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 137,56g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Черный, Авокадо, Гречневая Каша. Mittagessen: Ларнета Пельмени Белобоки. Snacks/Sonstiges: Cupcake Stories Торт Красный Бархат, Вареное Яйцо, Casa Rinaldi Крем Бальзамический Черный, Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sharipovajulii's Gewichtsverlauf
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