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ich geb's mal ein 🤔 meine Waage spinnt irgendwie. Heute früh direkt nach dem Aufstehen waren es 1 kg weniger, halbe Stunde später hat sie mir sehr viele unterschiedliche Messungen angezeigt. Hab die Batterie gewechselt und es gab trotzdem unterschiedliche Messungen 🤷🏻♀️
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 138,51g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Farmer Naturals Energie Schub, Alnatura Mandelmus, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett. Mittagessen: Edeka Haltbare Schlagsahne L-Frei, Explore Cuisine Organic Bio Black Bean Spagetti, Gemüse, Aldi Riesengarnelenschwänze, REWE Beste Wahl Rahmspinat. Abendessen: Heidelbeeren, Olivenöl, Rucola , Kirschtomaten, Dulano Landrauchschinken, Gurke (mit Schale), Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Nuii Coconut & Indian Mango, Apfel, Apfel, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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