Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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109,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 33,89g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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