Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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