Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 257,49g.
Frühstück: Harry Toastbrot , Rührei. Abendessen: Schokolade, Costa Tintenfisch Ringe, Lachs Maki, California Rollen, Knusprige Ente, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Merlot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vanja1508's Gewichtsverlauf
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