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I did 1,342 steps today!
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87,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 74,58g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 69,81g.
Mittagessen: Greek Salad, Salmon Salad. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: President's Choice Loads of Cheesy Garlic Bread Chips. mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KatOverEats's Gewichtsverlauf
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