|
реву
|
52,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 52,60g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Травяной Чай. Abendessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Тавр Суджук, Пряник, Сыр Адыгейский, Голден Яблоко , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Гранатовый Сок. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как же я надеюсь что это вода. Хотя мой огромный живот и жирные ляжки так не думают (﹡ˆ﹀ˆ﹡)
21 Jan 23 vom Mitglied: chuu:[160]
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chuu:[160]'s Gewichtsverlauf
|