Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Куриное Филе, ВкусВилл Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sophie123334's Gewichtsverlauf
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