Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 88,30g.
Frühstück: Dovgan Варёное Сгущённое Молоко, Milsani Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Хлеб Черный, Гуакамоле с Помидорами, Яйцо Всмятку. Abendessen: Молоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Пудинг, Mondo Italiano Profiteroles. mehr...
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Krysty🧚🏼🧚🏼♀️'s Gewichtsverlauf
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