Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 232,84g.
Frühstück: Edeka Dinkelbrötchen , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Chocolate Croissant, Margarine, Saint Albray Französischer Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Mittagessen: Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr Natur. Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Meggle Aioli, Iglo Green Cuisine Vegane Chicken Nuggets, Livio Curry Ketchup, McCain 123 Frites Original. Snacks/Sonstiges: Red Band Fruchtgummi Schuhe, Scholetta Schoko Linsen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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