Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: Венские творожные вафли, Витебский Экопродукт Сырок Творожный Глазированный 26%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты 2, Сладкий Красный Перец, Венские творожные вафли, Картофель Отварной. Abendessen: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Махеев Джем Вишневый, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alena*85's Gewichtsverlauf
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