Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 106,45g | Kohlh: 288,45g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Azúcar, Leche Entera, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Choco Milk Chocolate en Polvo, Leche Entera. Mittagessen: Pescado Empanizado, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Elote, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Azúcar, Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Pan de Trigo Integral. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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elfabi99's Gewichtsverlauf
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