Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 243,48g.
Frühstück: Овсянка в банке, Ватрушки с маком. Mittagessen: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп-пюре. Abendessen: Хлеб, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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