Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
|
135,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 121,59g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Сыр Российский, Славянка Золотой Степ (19г), Kotanyi Лук Жареный, Стародворье Сосиски Ганноверские, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Зеленый Лук. Abendessen: Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Груши, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красные Помидоры, Суп куриный. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sagunya.secret's Gewichtsverlauf
|