Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Heidelbeeren, Semmel, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Hüttenkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Pellkartoffeln, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Rinderbrühe, Pfannkuchen. Nachmittagstee: Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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konstantes Gewicht
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christinereg's Gewichtsverlauf
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