Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Jean Hervé Sirop d'agave , Pépites de Chocolat, Auchan Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Coriandre, Petits Pois, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Épinard, Coriandre, Fromage Feta, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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