Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1319 kcal
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Fett: 108,17g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 32,17g.
Frühstück: Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee. Mittagessen: Club House Apple Pie Spice (Club House), No Name Unsweetened Apple Sauce, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting), Rootalive Psyllium Husk Powder, Bulk Barn Coconut Flour, Egg, Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese (Great Value). Abendessen: Butter (Salted), Brussels Sprouts, Carrots, Fletcher's Pork Cottage Roll. mehr...
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3745 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Heather MacD's Gewichtsverlauf
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