Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 24,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Abendessen: Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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