Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой , Савушкин Кефир 2,5%. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Свиные Ребра Тушеные с Луком, Геркулесовая Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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