Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2547 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 188,25g | Kohlh: 231,00g.
Frühstück: Сахар, Протеиновый Батончик Vegan Bar, Monsters Протеиновый Батончик . Mittagessen: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Гринвиль Помидоры Солёные , Картофельное Пюре на Воде, Рис с Овощами, Таврия в Куриная Отбивная. Abendessen: Протеиновый Батончик Орех. Snacks/Sonstiges: Garage, Бащинский Kabanos Cheese, Danish. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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