Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
101,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 261,45g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, Honig, Frankenland Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Heidelbeeren. Mittagessen: Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Äpfel, BioBio Rote Bete. Abendessen: Aldi Bio Gemüsebrühe, BioBio Wiener Würstchen, Pflanzenöl, Zwiebeln, Möhren, Gekochter Lauch, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Honig, Wasa Mjölk, Äpfel, Orangen. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaWi888's Gewichtsverlauf
|