Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 33,71g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин, Магнит Банан. Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Abendessen: Первый Семейный Квашенная Капуста, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Творог с Изюмом без Добавления Сахара 9%, Яшкино Печенье Ми-Ни, Магнит Груша Китайская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissKompromiss's Gewichtsverlauf
|