Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Margarina, Pão Francês, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tathiene7's Gewichtsverlauf
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