Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
474 kcal
|
Fett: 2,55g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 92,92g.
Mittagessen: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Suco de Uva, Beterraba Cozida, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rafael victor dos santos's Gewichtsverlauf
|