Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Мёд. Mittagessen: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кедровые Орехи , Миндаль, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lesyavrik's Gewichtsverlauf
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