Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Коркунов Конфета, Nina Farina Сушки, Бабкины Семечки Семечки, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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