Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 235,32g.
Frühstück: T&T Organic Roasted Chestnuts, Montebello Adoray 🧀, Cream Of Rice Каша, Кедровые Орехи, Банан, Фисташки, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Инжир. Mittagessen: Mc Markouk Лаваш, Запечённый батат🍠, Лосось. Abendessen: Sierpc Королевский Сыр 🧀, Помидоры, Cedar Roasted Eggplant, Брокколи, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Organic Traditions White Mulberries , Голубика, Курага, Quaker Caramel Rice Cake, Koyo Rice 🌾 Cakes, Dalmatia Fig Spread. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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