Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 18,42g.
Frühstück: Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Каждый День Крыло Индейки. Abendessen: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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