Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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45,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Kata ! Wie geht es Dir ? 🤗 was macht das laufen ??
23 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Danke dass du fragst. Ganz okay und dir? Gehe aktuell 4-5 mal die Woche, 2-3x 4km , 2-3x 7km. Gestern wieder ordentlich Schmerzen beim Laufen in den Schienbeinen gehabt, ( simple Überlastung) darum heute ne Pause eingelegt. Warst du heute laufen?
23 Jan 23 vom Mitglied: Kataklysmus
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Jupp, 5,2km heute ist pause und morgen sind die 9,4 km drann
23 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Gehen ganz OK, aber das "innere Glück" fehlt grad nen bißle. mal schauen wo ich das wiederfinde. Wish Dir einen schönen Tag.
23 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Kenn ich, rein ins Hamsterrad geht schnell, rauskommen ist schwieriger
24 Jan 23 vom Mitglied: Kataklysmus
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Kataklysmus's Gewichtsverlauf
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