Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 88,14g.
Frühstück: Ризык Лепёшка Узбекская, Окей Виноград, Молочный Край Бифилайф Кроха Антоха с Абрикосом и Морковью, Творог 5%. Mittagessen: Компас Здоровья Чёрный Кунжут, Рыба Отварная, Самбери Сыр Голландский 45%, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо (Целое). Abendessen: Мандарин, Райт Котлета Домашняя Жареная, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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loretta55555's Gewichtsverlauf
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