Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Bothwell Squeak'rs, Pickles, Eggs and toast. Mittagessen: Cheetos Crunchy. Abendessen: Chicken (Breaded and Fried), Air Fryer French Fries. Snacks/Sonstiges: Stuffed Mushrooms, Carrots , Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Discoduck1's Gewichtsverlauf
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