Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 115,38g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Valio Kevytmaito, Jenkki Fruitmix , Elovena Kauralese, Salliselta Pellavansiemen, Valio Rasvaton Piimä, Rusinat. Mittagessen: Pestokastike, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Mandariini, Apetit Pakasteherneet, Deli Corner Luomu Rucola, Paprika, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Abendessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kinkkuleikkeet, Dovgan Munakoisopyree, Fazer Puikula Täysjyväruis, Paistettu Kananmuna. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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