Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 74,03g.
Frühstück: 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 亞尼克 生乳捲, 肉桂, 黑咖啡. Mittagessen: 炒香姑, 肉桂, 黑咖啡, 高麗菜, 洋菇, 白切雞. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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