Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 117,89g | Kohlh: 100,89g.
Frühstück: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Яйцо, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Эмиль Сметана 15%, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры), Лосось, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Mittagessen: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Stoppt Mob Bing Vegan Protein. Snacks/Sonstiges: Салат из Печени Трески с Яблоком, Улитки. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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