Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 65,01g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Макароны Отварные, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyonastep15's Gewichtsverlauf
|