Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 208,04g | Kohlh: 375,86g.
Mittagessen: 삶은오징어, 짬뽕. Abendessen: 조기구이, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 사과, 호두과자, 홈플러스 새우왕, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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