Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 36,18g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 86,01g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Магнит Банан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Салат Корейский Острый из Моркови. Abendessen: Лента Сгущенка, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|