Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад. Mittagessen: Картофель Отварной, Густо Марини Масляная Рыба, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Kesidis Dairy Фета Традиционная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Kesidis Dairy Фета Традиционная, Эконива Творог 5%, Metro Chef Тесто Филло, Спаржа, Болгарский Перец, Ko&Co Сыр Козий С Белой Плесенью, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Фили-Бейкер Домашние Трубочки. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
|
24 Jan 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
|
|
Диги, наверное это даже странно, что такое заигрывание работает...🤭
24 Jan 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|