Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2011
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108,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 102,72g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: green chili, coconut oil, Egg, whipping cream, canadian bacon. Mittagessen: best foods mayonnaise with omega 3, egg, garlic raw, raw chopped broccoli, parsley, cabbage, fresh basil leaves, avocado, amazing grass wheat grass. Abendessen: mozzarella balls, organic ground beef, earthbound farm spring mix. Snacks/Sonstiges: nutmeg, cinnamon, coffee, whipping cream. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice loss, be sure to send them to outer space to the skinny aliens...
30 Jun 11 vom Mitglied: BHA
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