Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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54 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 110,16g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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