VlinderEv's Notizen, 24 Jan 23

Tijd voor actie…. Veeeeel te veel troep gegeten. Tijd ook voor beweging. Zoveel te doen buiten het werk om. Iemand goede tips??
63,3 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
349 kcal Fett: 14,27g | Eiw: 10,39g | Kohlh: 44,24g.   Frühstück: Boni Yoghurt op Griekse Wijze Framboos, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Balade Chocopasta Puur, Nespresso Koffie, Volkoren Brood. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


VlinderEv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.